"Nós não somos a somatória dos nossos condicionamentos. Como dizia Freud: Nós somos o que repetidamente fazemos. Mas, além disto, nós podemos ficar livres dos nossos apegos, desde que tenhamos consciência do que desapegar. Desapegar de sentimentos, comportamentos, doenças... Sofremos por não ter coragem de abrir mão e deixar ir o que não nos serve mais. Quando nos tornamos CONSCIENTES de alguma coisa, passamos a dominá-la. No momento em que compreendemos, aprendemos e evoluímos."
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